Pensamento do dia Positividade mais o meu Testemunho Blogueira Portuguesa

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Olá caros leitores hoje mais uma vez trago o tema Positividade. Pensamentos e atitudes  positivas levam a resultados positivos.

 Norman Vincent Peale, escritor americano, adepto da teoria do pensamento positivo disse a seguinte frase: “O pensamento positivo pode vir naturalmente para alguns, mas também pode ser aprendido e cultivado, mude seus pensamentos e você mudará seu mundo.”

Leia o post completo deixo aqui dicas para uma saúde mental mais feliz e consequentemente uma vida mais feliz.

Leia o meu depoimento do que me aconteceu nestes 3 dias atrás e com a força da positividade venci…

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O pensamento negativo é o primeiro passo para nosso fracasso. Quando pensamos de forma negativa nos programamos mentalmente para isso, no entanto estamos condicionados a não alcançar nossos objetivos.

Os pensamentos positivos, assim como as atitudes, nos levam ao sucesso, à realização plena. Quando mentalizarmos algo de forma positiva, nos programamos para que aconteça e impulsionarmos as nossas atitudes.

Nesse sentido, podemos afirmar que podemos aprender a pensar positivo.  Utilizando a técnica da psicologia positiva: para cada afirmação negativa, devemos fazer três positivas. Exemplo de afirmação negativa – Eu não consigo emagrecer, – afirmação positiva: eu preciso emagrecer, eu consigo emagrecer e eu vou emagrecer. Continuando com o exemplo você pode colocar motivos para o seu objectivo: eu quero emagrecer para ficar mais bonita, para me vestir melhor, para ter mais saúde e qualidade de vida.

O mesmo serve para um objectivo profissional, por que você quer ser promovido? Por que você quer mudar de carreira? Por que você quer ter seu próprio negócio? E os pessoais também – Por que quero me casar? Por que quero ter filhos? Por que quero fazer essa viagem?

O meu Testemunho:

A três dias atrás andava com uns problemas um pouco preocupantes para resolver e simplesmente não estava a ver saída, nem solução para a sua resolução….

(Não vou entrar em pormenores sobre os meus problemas como podem compreender é algo muito pessoal)

Continuando o testemunho:

O meu stress a minha ansiedade aumentava e cada vez a solução ficava mais dúbia, até que ontem parei para pensar com muita calma, resolvi deixar todas as minhas duvidas e ansiedades para trás e simplesmente comecei a pensar positivo de uma forma que nunca me tinha acontecido. A minha positividade vinha com uma certeza tão forte com uma sensação sentida que hoje tudo estaria resolvido, os meus problemas, as minhas incertezas, a minha preocupação ia terminar, e tinha tal certeza como já tivesse acontecido, o meu pensamento era “o depois, o amanhã” já estava resolvido e estava na altura de começar a pensar em organizar outros planos pessoais, isto foi o meu pensamento ontem. Tudo isto acontecer naturalmente sem nenhuma força externa, e hoje tudo o que me preocupava ficou resolvido, graças ao poder da positividade.  

Leia este posts, 20 Frases para uma mente positiva e saudável,

Aponte num caderno as 20 frases e leia todos os dias para si este é o meu conselho!

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